当院の特徴

  • 満足度の高い技術提供
  • ケガの早期改善
  • 関節痛の予防
  • 身体の不調の根本治療
  • 競技パフォーマンスの向上
くまのて接骨院院長写真

青葉台くまのて接骨院の説明

肩こりや頭痛などでお困りの方は青葉台くまのて接骨院へ

脊柱の歪みや肩甲骨の歪みを検査

最新治療

根本から痛みを取り除く

 

 

BLOG

理論や方法ストレッチカテゴリ

下部背筋動的ストレッチ③

ストレッチ

2020/4/3

背筋下部の効果的な動的ストレッチトレーニング

背筋下部のストレッチは下肢の筋緊張の緩和に効果的です。

お尻ストレッチ②

ストレッチ

2020/3/24

筋肉を収縮させる動的ストレッチとは?

静的ストレッチは伸縮性ストレッチ。動的ストレッチは、関節を動かし筋肉に収縮性のストレッチをかける方法です。

お尻伸ばしストレッチ

ストレッチ

2020/3/24

一日のストレッチ時間の理想は?

ストレッチの目的にもよっては変わって来るのですが、25~35分が理想とされています。その理由は脂肪燃焼と関連しています。

院長活動

ストレッチ

2020/3/21

ストレッチは1分伸ばす

ストレッチをするときにひとつのストレッチにどれくらい時間をかけていますか? 適当?10秒?30秒?ですか? 当院では基本的にひとつのストレッチの伸長時間は1分でお勧めしています。 ストレッチをしっかりかけることで深部の筋肉まで伸長され、ストレッチの効果にも持続性を与えることが出来ます。 10秒、30秒では伸長してきれなかった深部の筋肉にもストレッチがかかるために効果があがると考えられます。 ストレッチは緩みなくやることが大切と当院に来る方にはしつこく申しているのですが、緩みなく長めに伸長させることで、伸長 ...

身体と心の知識健康情報

健康情報ブログ

2020/3/18

心を整える著書紹介

世界中の億万長者がたどりつく「心」の授業の著書紹介。

健康情報ブログ

2020/3/18

にんじんを例えにした食物繊維の話

施術を行っていると様々な体調不調の方が来院されます。 当院の問診票には、体調アンケートの調査を行っています。痛みやケガには関係ないかと思われがちですが、むくみや冷えが強ければ治癒しにくいですし、鼻炎や頭痛など体調不良を来たしている方が筋緊張だけが原因でないことも分かります。 その方の特徴を把握する事で、施術の改善速度をあげたり健康維持や将来の病気の予防に繋がれば当院で行っている施術+αに繋がります。 体調調査 頭痛 ⿐づまり ⿐炎 胃痛 逆流性胃腸炎 便秘がち 下痢ぎみ 冷え症 低体温 顔のほてり 疲れや ...

セルライト

健康情報ブログ

2020/3/18

脂肪燃焼は運動だけではダメ!

脂肪を燃焼させるためには運動だけでなく、血液循環や消化吸収を高める必要があります。

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健康情報ブログ

2020/3/18

子どもにも起こる自律神経失調症

なぜ不調が起こるのか 年齢関係なく様々な不調を来たしている人は想像以上に多いです。そして多くの不調は身体の機能低下が原因です。 機能低下とは 血流の低下・自律神経の乱れ・ホルモンバランスの乱れ・むくみ・冷え・胃腸の不調などは身体の機能が低下する事により起こります。 この機能低下をいかに改善していくかが不調の改善に繋がります。 薬など対症療法に頼らず、機能を高めることも意識しましょう! 年齢の違いによる不調とは 【子ども】 腰痛 肩こり むくみ 頭痛 便秘 下痢 鼻炎 鼻づまり 冷え 腹痛 生理不順 生理痛 ...

症例・不調・痛みケース

腰痛写真

ケース

2020/3/29

腰痛部位による痛みの違いをチェック

腰痛は右や左など部位により痛みのタイプが異なることが多く、当院では腰痛タイプを見極めることでひとりひとりが満足して頂ける施術を心掛けています。

ぎっくり腰

ケース

2020/3/18

ぎっくり腰を接骨院で施術する

ぎっくり腰とは急性腰痛といわれるものです。 整形外科での対応 整形外科では原因はわからないとされています。その理由には急性腰痛がレントゲンで判断することが難しいためです。整形外科での対処法は主に鎮痛剤や腰痛ベルトなどを使用した処置であることが多いです。 多くの整形外科で2~3日の安静で痛みが落ちつくと考えられていますが、実際には長期化する方もいます。 実際、ぎっくり腰は人により痛みの場所が異なります。ぎっくりの程度により症状も軽度で済んだりしますが、人によっては重度化します。 ぎっくり腰の考察 多い症状 ...

ケース

2020/3/18

首コリ解消するには

肩こり首コリでお悩みの方・根本から改善したい方・体質改善したい方

ヘバーデン結節照射

ケース

2020/3/18

ヘバーデン結節などの指の変形や痛みの治療

指の変形でお困りの方。指の痛みでお困りの方。

接骨院探しでお悩みの方

最新の治療機を使い『治す』ことに対して真剣に向き合っている接骨院です。
ひとりひとりの状態に合わせ高い技術を提供する事が可能です。
《痛み》の早期改善だけでなく、プロフェッショナルとして身体づくりも本格的に指導しています。

治療に対する強い思いを持っている接骨院をお探しなら

当院で間違いはありません

アクセス/院概要最寄り青葉台駅

住所 横浜市青葉区しらとり台1-8ー2階
駐車場 専用駐車場1台(要確認)
駐輪場バイク置き場 あり(建物横)
最寄り駅 青葉台駅徒歩6分
最寄りバス停 えのき橋バス停
診療時間 8:30~12:00
15:00~20:00
※土曜13:00まで
予約方法 予約制
WEB TEL
休診日 水午後/土午後/日祝
施術者 1名(院長熊谷)
アクセス方法 詳細ページ
院概要
青葉台駅徒歩6分

受付時間

おすすめ

スーパーライザー照射により疼痛緩和 1

深部筋層の血流改善効果に優れたスーパーライザーの効果を最大限に活かした接骨院です。

2

メディチャーライトはハイボルテージとマイクロカレント(微弱電流)+3色の光が搭載されています。

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