肉離れ治療

再受傷・再発でお困りの方～

当院は１０年以上トレーナー経験があり多くの肉離れを治癒させてきました。再発を予防し競技力向上に繋がるアドバイスも可能です。

FACTOR　肉離れ治癒遅延の要因

～安静にしてれば良いわけではない～

損傷した筋肉をもう一度痛めてしまう再受傷はもちろん。血流を停滞させてしまうほどの固定や安静は治癒の遅延にも繋がります。肉離れはなるべく早い段階で新鮮な血液を促し血液の停滞を起こさないことが早期改善に繋がります。

治癒を遅らせる可能性

～筋肉の損傷の程度～

肉離れは筋肉が切れ損傷した状態ですが、損傷状態により軽度・中度・重度に分類されます。

多い肉離れ部位

～いかに修復を早めるか～

少し専門的な解説

痛んだ筋肉や壊死してしまった筋肉は、通常血液中のリンパ球のマクロファージといわれる貪食細胞の働きにより捕食（破壊）され新しい筋肉を再生させるために筋衛星細胞が活性化、筋芽細胞を増殖させることで筋線維を作っていきます。血液中の働きがとても大切です。

～欠陥筋肉を作らない～

この段階のどこかに修復ミスが発生すると、欠陥筋肉となり筋肉の再受傷や治癒の遅延を招くことになります。

修復ミスの原因

実は筋肉は修復をさぼります。欠陥住宅のような欠陥筋肉となり、再受傷の原因となります。

～修復ミスを起こさせない治療が必要～

修復ミスを確認しながら治療を行い、血液の循環をうまく促し、受傷時と並行して筋肉のポンプの働きも活性化させていきます。受傷時の血液をいかに留まらせずに良質な血液とリンパに仕事をさせる必要があります。

治療法	効果
スーパーライザー照射	近赤外線の照射により深部の血流を改善しリンパの働きを高める。
アイシング療法	筋肉を急速に冷やすことで、身体は血流を逆に高め炎症を抑制させることが出来る。
ストレッチ療法	筋肉を適切に伸長させることで、癒着を押さえ、再発を予防する。
微弱電流	生体に近い電流を加えることで鎮痛作用が働く。