SPORTS & INJURY
「安静にしているのに、
なぜ治らない？」
- □朝、起きて最初の一歩が激しく痛む…
- □良かれと思ったストレッチで、かえって痛むことがある
- □「使いすぎ」と言われたが、休んでも痛みがぶり返す
- □ランニングを楽しみたいのに、痛みが気になって集中できない
もし一つでも当てはまるなら、ご安心ください。
その長引く痛みには、必ず「根本的な原因」があります。
なぜ、あなたのアキレス腱炎は
治りにくいのか？
「使いすぎ（オーバーユース）」は、あくまで痛みの引き金に過ぎません。
重要なのは、「なぜ、あなたの足だけがその負荷に耐えられなくなってしまったのか」です。
その背景には、身体の「歪み」、血行障害による「硬さ」、そして間違った「使い方」という複合的な要因が隠れています。
※アキレス腱は人体最大の腱ですが、血流が乏しく治りにくい組織です
その痛み、実は「靴」と
「良かれと思ったケア」が
作っていませんか？
正直な話、私たちが「裸足」で生活していたなら、これほどアキレス腱炎で悩むことはなかったかもしれません。
現代の靴、特にクッション性を重視した構造や、踵（かかと）が大きく後方に張り出したデザインが、実はアキレス腱にとって「想定外の負荷」になっていることに気づいていますか？
最近の靴は、踵部分が後方に大きく出っ張っているものが増えています。
物理的に考えると、踵が後ろに長くなるほど「テコの原理」が働き、着地のたびにアキレス腱が強く引っ張られます。
また、靴の中で踵が遊んでしまうサイズ感も致命的です。NBA選手の怪我が増えているのも、トレーニング強度以前に、こうした「道具（靴）の構造変化」が見過ごされているからだと私は考えています。
「痛いから伸ばす」「筋膜ローラーで柔らかくする」。
一見正しそうですが、筋肉を緩めすぎてフニャフニャにしてしまうと、着地の衝撃を筋肉で吸収できず、すべての負荷が「腱」に集中します。
良かれと思ってやっているそのケアが、実は「アキレス腱を孤独にさせ、負担を倍増させている」という悪循環を、まずは断ち切る必要があります。
独自の分析で「隠れた原因」を特定
※肥厚や硬結を指先の感覚で特定します
アキレス腱が痛いからといって、足だけを見ていても治りません。
私たちは『10個の姿勢分析』を行い、骨盤の傾きや重心の位置など、アキレス腱に負担をかけ続けている全身の歪みを特定します。
さらに重要なのが「首と自律神経」へのアプローチです。
実は、末端のアキレス腱の治りが悪い原因は、自律神経の乱れによる「冷え」や「修復力の低下」にあることが多いのです。
治癒力を最大化する
「早期回復アプローチ」
近赤外線を用いて、深部の炎症と痛みをコントロール。
血流を改善し、損傷したアキレス腱組織の修復を細胞レベルから促進させます。
歪んだ関節や、硬くなった筋膜を独自のハンド技術で調整します。
物理的なストレスを取り除くことで、身体が本来持っている「治る力」を引き出します。
一般的なアキレス腱伸ばしではなく、あなたの根本原因に合わせた「本当に必要なストレッチ」だけを処方。
間違った身体の使い方を修正し、再発しない強い身体を作ります。
実際にアキレス腱の痛みが改善した例
"骨盤ではなく、逆足首が原因だった"
右アキレス腱の痛みを訴える患者様。
検査で「右足が長い（脚長差）」ことが判明しましたが、本当の原因は骨盤の歪みではありませんでした。
過去に捻挫した「左（逆側）の足首」のズレが、身体のバランスを崩し、結果的に右足を長く見せていたのです。
左足首を調整した瞬間、足の長さは揃い、右アキレス腱への負担が消えました。
私たちは教科書通りの骨盤矯正ではなく、あなたの身体の歴史を紐解きます。
料金について
約 5,20 0円〜
よくあるご質問
Q. 痛い時にストレッチをしても良いですか？
A. 自己流のストレッチは悪化の原因になることがあります。特に痛みがある時期は、間違ったストレッチはひとつもやってはいけません。当院で安全で効果的な方法をお伝えします。
Q. インソールなども試しましたが、効果がありません…
A. インソールは対症療法の一つです。私たちは「なぜインソールが必要な足になってしまったのか」、その根本原因（足の機能不全）からアプローチします。
本気でアキレス腱の痛みを
改善したいあなたへ
アキレス腱の痛みは、非常に治りにくく、慢性化しやすい症状の一つです。
「どこに行っても治らない」「もう走れないかもしれない」と諦めてしまう前に、ぜひ一度、当院にご相談ください。
靴の見直しから、正しい身体の使い方まで。その一歩が、あなたの未来を変えるかもしれません。
院長 熊谷 卓眞
一度、足の状態を相談するアクセス・診療時間
くまのて接骨院
| 住所 |
〒227-0054 神奈川県横浜市青葉区しらとり台1-8-2階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 東急田園都市線「青葉台駅」より徒歩6分 |
| 駐車場 |
近隣コインパーキングあり ※駐車場案内図はこちら ＞ |
