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アキレス腱炎

自分で治すアキレス腱の痛み

アキレス腱周囲の疼痛予防の方法~自律神経系~

2020/11/22    

アキレス腱周囲の疼痛予防は筋肉を鍛えるだけではだめ!自律神経を意識した取り組みをしましょう。

アキレス腱炎

アキレス腱の痛みがなかなか引かない原因

2020/10/20    

アキレス腱の改善には文頭の通り、悪い場所と痛い場所の両方を改善していく必要があります

アキレス腱周囲炎イラスト

アキレス腱周囲炎

2020/9/7    

アキレス腱の痛みでお困りの方。原因は腰やアキレス腱の裏側にあります。

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