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足が攣る原因とは?
2021/2/11
脚攣りの原因は、筋線維の弱化や血流低下が主な原因で、対策の仕方も様々あります。
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肉離れ治療のポイント~筋肉の質を考える~
2021/2/10
筋肉痛には内出血を引き起こす良質な筋肉の損傷と内出血を伴わない悪質な筋肉の損傷があります。
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肩の張りと肩のコリは同じ?その違いとは?
2021/1/27
肩こりと肩張りの症状や違いについて。対策の仕方もご紹介。
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アキレス腱の痛みの原因は血液循環がポイント
2021/2/24
アキレス腱周囲の疼痛予防は筋肉を鍛えるだけではだめ!自律神経を意識した取り組みをしましょう。
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足関節前部痛とは?捻挫との違い
2021/2/28 ねん挫
ねん挫は筋腱や骨などの痛みを伴うと長期化してしまう傾向があります。痛みが引かず治らない場合には靭帯以外の損傷に目をむけましょう。
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【重要】動く関節と支える関節
2021/2/11
関節には動く関節と支える関節の2タイプがあり、この働きにより状態をうまく保っていると考えます。この状態が崩れることで関節周囲に痛みを伴います。
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変形するから痛い?変形以外の痛みの原因
2021/2/11
変形するから痛い?痛みを伴う原因は他にある?
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微弱電流治療の理論と使い分け
2020/10/16
微弱電流に治療についての詳細
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スーパーライザーで効果を感じられなかった方・・
2020/10/16
物理治療機は技術力と診断力と信念を要する。
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理想の食物繊維は2:1バランスよく摂って便秘解消
2020/8/21 便秘
食物繊維をバランス良く摂り便秘解消し老廃物を溜めない身体に体質改善。おすすめ食材は牛蒡