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ストレッチの効果

くまのてでは、症状にあわせてストレッチを指導しているのですが、ひとつひとつのストレッチには様々な効果があり、患者さんの症状や体質にあわせて、ストレッチ法をお伝えしています。

・股関節の動きが悪い場合のストレッチ。
・冷えをとるストレッチ。
・腰痛を改善するストレッチ。
・胃腸の働きを改善するストレッチ。
・膝の痛みをとるストレッチ。
・肩のあがりを改善するストレッチ。
・自律神経失調症を改善するストレッチ。
長年の経験の蓄積により考えられた治療目線でのストレッチです。