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肩コリとリンパ

肩がこるなどの症状にはリンパの滞りを解消する事も大事です。

リンパは流れがゆっくりなので、リンパ節の多い部位をほぐす事でより効果を高める事が出来ます。

リンパ節は膝の裏や鼡径部・腋窩・首周りに多くあるのでその部位を皮ふをつまむように揉んであげるといいですよ。

膝が腫れて伸びない

腫れが長い間停滞する場合、血管やリンパの流れを改善する場合があります。

慢性的な膝痛の場合でも頸部や腋窩などの上肢への照射を併用して行う事で当院は通常ではなかなか改善しないような症状にも効果を出しています。

静脈瘤

静脈瘤とは、静脈の機能低下や硬さから血液が逆流し瘤(コブ)が出来る病態をいいます。

年齢を重ねると多くなることや女性に多いことから筋肉の衰えと大きく関係しています。

血管は弛緩と収縮を繰り返す事で血液を全身に運んでいます。

血管の収縮と弛緩は筋肉や自律神経により行われるため、筋肉の衰えは血管の弾力性の低下を招き、静脈瘤を形成しやすいと考えられます。

対処としては筋肉を伸ばし筋肉の柔軟性を正常に戻す。リンパを促し、老廃物などの滞りを出さない事も重要です。

下肢や膝の腫れを引かせるために当院では上肢のリンパも促し早期改善に取り組んでいます。

眠れない

ねむれない方の特徴としてはやはり首周りの緊張が強いということ。

自律神経が乱れ身体がリラックス状態をつくれていない方が多いです。

対策として、首周りのリンパをほぐし血流を改善する事で眠れるようになる方も多いです。

 

変形性膝関節症の予防

年齢を重ねると膝や関節に変形を来たしてきます。

これは筋肉の衰えと大きく関係している為、変形する方に女性が多いのです。

主に膝の場合外側に凸するように変形してきます。

外側に凸するということは内側は短縮することになります。

短縮すると神経や血管に圧迫が加わる為痛みを伴います。

治療は簡単で外側の変位を戻すように施術をし短縮を改善すれば多くの痛みは改善します。

と、言うのは簡単ですが、実際に行うのは少々協力頂き症状の改善に取り組む必要があります。